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다이어트 식단

07월 05일( 아침식사 442kcal)

다신등급

한평생고무줄
  • 2020.07.05 12:36
  • 59
  • 0
아침 442kcal 11:10
탄수화물(3.1%) 10.37 / 330g
단백질(58.3%) 34.99 / 60g
지방(56.8%) 28.41/ 50g
치마살
(1회, 150g)
 321kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/2인분, 75g)
 74kcal
방울토마토
(8개, 104g)
 16kcal
[풍요한 아침] 명란 계란찜
(1/2회분, 50g)
 31kcal
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