다이어트 식단
07월 05일( 아침식사 341kcal)
튜브실종
- 2020.07.05 10:01
- 96
- 0
아침 341kcal 09:58
탄수화물(9.5%) 30.86 / 324g
단백질(28.9%) 17.03 / 59g
지방(30.9%) 15.44/ 50g
| 흑미밥 (0.3공기, 63g) | 87kcal |
| 치즈계란말이 (0.4인분, 100g) | 194kcal |
| 김치볶음 (1/2인분, 19g) | 16kcal |
| 배추국 (0.3인분, 29g) | 15kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 비트 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
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