두번째 프로필
야나두할수있어!
운동하는 사회복지사 두번째 프로필입니다.작년 12월 74kg에서 46kg으로 감량후 프로필을 찍었는데 그때는 마른듯하여 볼륨감이 없었어요. 이후 꾸준한 근력운동으로 탄탄한 바디를 만들어가며 두번째 프로필을 찍었습니다.체중46.8kg 근육량 24kg 체지방5kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
와 진짜 대박이에요 ㅠㅠ
감사합니다
정말 부러워요~
님도 할수있습니다. 퐈이팅
멋지세요!!! 👏🏻
감사요
제 워너비 그 자체셔요.. 대박
아이고 🙏🙏🙏🙏
정말 멋지세요. 👍
감사합니다.
복근
봄에는 꼭 다이어트 성공하고 싶어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 진짜 대박이에요 ㅠㅠ
감사합니다
정말 부러워요~
님도 할수있습니다. 퐈이팅
멋지세요!!! 👏🏻
감사요
제 워너비 그 자체셔요.. 대박
아이고 🙏🙏🙏🙏
정말 멋지세요. 👍
감사합니다.