다이어트 식단
07월 04일( 저녁식사 300kcal)
날씨공주
- 2020.07.04 21:39
- 61
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저녁 300kcal 21:36
탄수화물(12.2%) 42.18 / 345g
단백질(18.4%) 11.57 / 63g
지방(17.7%) 9.38/ 53g
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| [빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 80kcal |
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