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다이어트 고민&질문

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다이어트 식단에 대해서

다신등급

쪼랭이임
  • 2020.07.04 06:46
  • 180
  • 1

고기를 좋아하고 야채를 아예 못먹어서 항상 굶는 식단만 하다가 다이어트 식단을 해보려해요ㅠ 그나마 과일이랑 해산물은 가리는게 없는데 어떻게 짜야할까요??

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  • 정석
    다욧토끼빈 2020.07.04 13:27

    일반식 평소 드시는 것에서 밥을 조금씩 줄여나가보세요.

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