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다이어트 식단

07월 03일( 저녁식사 384kcal)

다신등급

은찬은성은총맘
  • 2020.07.03 21:04
  • 68
  • 0
저녁 384kcal 12:15
탄수화물(8.2%) 26.94 / 327g
단백질(50.0%) 30.01 / 60g
지방(33.7%) 16.85/ 50g
순대볶음
(3/4인분, 150g)
 180kcal
쇠고기 안창살
(3/4회분, 75g)
 153kcal
장어구이
(1/4토막, 3g)
 11kcal
양파장아찌
(1회, 100g)
 40kcal
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