다이어트 일기
02월 20일 (음식 1389kcal, 운동 120kcal)
방구대장1
- 2016.02.21 08:24
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아침식사 : 245kcal (17.64%)
| 누룽지탕 (1대접, 300g) | 245kcal |
점심식사 : 1,037kcal (74.66%)
| 자장면 (1인분, 650g) | 797kcal |
| 탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
간식 : 107kcal (7.70%)
| 샐러드빵 (1/2개, 32g) | 107kcal |
운동 : 120kcal
| 사우나 (60분) | 120kcal |
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