2주째 공원운동
긍정적인 나
집근처 공원을 잰걸음으로 걸으면 얼쭈 1시간30분여 되네요.아침바람에 코가 제법 맵싹하지만하루하루 틀려지는 자연보는매력에일쥴에 세번이상 하는중입니다.집에도착하면12000보 소요 되네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
너무 추워서 바깥활동이 뜸해지네요ㅠ 지금 헬스를 끊어볼까 생각중입니다ㅜㅜ
와~~ 몸도맘도 건강해지겠어요!!
지금 운동한지 한달반이 다되어가네요
교통사고여파로 무릎과허리가아픕니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
너무 추워서 바깥활동이 뜸해지네요ㅠ 지금 헬스를 끊어볼까 생각중입니다ㅜㅜ
와~~ 몸도맘도 건강해지겠어요!!