도전 다신16기 4일차 운동미션




어제 잘못된 자세를 지적받아 조금 움츠려졌지만 ㅡㅡ
자세 확인하고 해봤더니 확실히 운동강도가 다르다고 할까요~
알려주셔서 감사해요~
(이것도 틀린 자세면 어쩌지? ㅜㅜ)


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😄👍자세가 틀어지면 운동효과는 없고 몸에 무리만가니까 알려주셨나봐요~~
열심히 하시는 모습 멋있어요~^♡^
감사합니다 그런거 같더라구요~
효과도 없고~ 자세의 중요성을 느꼈어요 자세에 신경을 쓰면서 하려고요~
님도 화이팅이예요~ ^^
지적을 잘 받아들이시는 빼고야님이 진정 고수 십니다!!👍
한번에 완벽한 자세는 누구도 힘들꺼에요!! 잘하고계신것 같아 응원해요!!👍
응원 감사해요~ ^^
님도 화이팅입니다~