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다이어트 식단

07월 02일( 점심식사 510kcal)

다신등급

just2withu
  • 2020.07.02 15:55
  • 31
  • 0
점심 510kcal 15:30
탄수화물(20.2%) 65.66 / 325g
단백질(45.0%) 26.98 / 60g
지방(32.9%) 16.46/ 50g
현미밥
(1공기, 50g)
 76kcal
잡채
(1인분, 150g)
 285kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 33g)
 24kcal
가자미구이
(1회, 80g)
 125kcal
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