[도전 다신 16기 3일차] 식단미션
구름낀날
아침- 그린스무디(케일,사과,바나나)점심- 곤약 현미밥,청국장,열무김치,구운달걀, 콩나물무침간식- 아이스라떼저녁- 바나나늦었지만...ㅠㅠ
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어제거군요. 작은 식판에 먹으면 식사량이 작아질듯해요~
건강한 아침이네요^^
운동!
07월 02일( 오전간식 285kcal)
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어제거군요.
작은 식판에 먹으면 식사량이 작아질듯해요~
건강한 아침이네요^^