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다이어트 식단

07월 01일( 저녁식사 399kcal)

다신등급

나는한다기필코
  • 2020.07.01 23:56
  • 88
  • 0
저녁 399kcal 23:53
탄수화물(18.5%) 68.87 / 373g
단백질(24.9%) 16.93 / 68g
지방(10.4%) 5.92/ 57g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
우럭튀김
(1/2인분, 52g)
 103kcal
찐빵
(1개, 80g)
 108kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
고추
(1/4회, 25g)
 4kcal
양파
(1/4인분, 25g)
 5kcal
상추
(1/4회분, 25g)
 4kcal
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