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다이어트 식단

07월 01일( 저녁식사 541kcal)

다신등급

tears631
  • 2020.07.01 23:12
  • 103
  • 0
저녁 541kcal 23:11
탄수화물(26.1%) 90.56 / 347g
단백질(30.2%) 19.34 / 64g
지방(20.2%) 10.69/ 53g
귀리밥
(1밥공기, 150g)
 203kcal
김치볶음밥
(1/4인분, 75g)
 111kcal
돈육카레라이스
(1/4대접, 60g)
 147kcal
양념게장
(1/4인분, 60g)
 80kcal
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