도전 다신16기 3일차 운동미션

땀이 주룩 주룩 나오는 버피테스트부터 고고!!
플랭크를 하는데 배에 힘이 안 들어가는 기분은 뭘까요?
만져보니 뱃살이 너무 많아 그런듯 ㄷㄷㄷㄷㄷ
운동 미션을 하고나서 씻으면 개운~~~~합니다 ㅋㅋ
자꾸 밤에서야 하게되는데 내일은 일찍 할 수 있었으면 하는 바램이네요~~!!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
작은시인
백투날씬
카@lhj_love
굿다이어터qp
카@h01058835745