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다이어트 식단

06월 30일( 점심식사 712kcal)

다신등급

ysjmom18
  • 2020.06.30 15:21
  • 35
  • 0
점심 712kcal 15:20
탄수화물(34.4%) 115.78 / 337g
단백질(32.6%) 20.22 / 62g
지방(40.3%) 20.57/ 51g
[켈로그] 스페셜K 오리지널
(1회, 40g)
 152kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
[포스트] 골든 그래놀라 후르츠
(1회, 100g)
 458kcal
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