드디어 내려갔어요 ㅠㅠ 62.0

1. 식단
아침 : 두유와 미역국에 밥한숟가락

점심 : 1차파티 아웃백
부쉬맨브레드 5번뜯어먹고
투움바파스타 2포크

저녁: 2차파티 서가앤쿡
목살스테이크샐러드 2점
까르보나라 4포크
뉴욕오븐 벨벳케익 반조각

간식:이유식만들다 남는 연두부 반모
운동 후 무첨가두유

2. 운동
바벨스쿼트 20키로도전 10회씩 10세트
윗몸일으키기 200개
레그프레스 20회 5세트
사이클 60분
운동전 스트레칭 운동후 강하나 하체
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오늘 제 생일이었어요
낮엔 친구들과 저녁엔 신랑과 외식하느라
아침에 미역국 150그람에 밥한숟가락 먹었네요 생일이라고 ㅋㅋㅋ
친한언니가 제발 케익좀 하나 사준다고해도
조각케익 사달라고 조르고
아웃백에선 립이랑 스테이크엔 손도 안댔어요 ㅋ
신랑도 제가 잘안먹어 그런지 못먹더라고요 그리고 태어나 처음으로 음식남겨 싸간다며 신기 ㅋㅋ
조각케익은 정말 예술이었어요
입안에 들어가는순간 찐득하고 미치도록 달아서 딱 제스타일 ㅠㅠ
아 정말 살찌는 맛이랄까 ㅋㅋㅋ
결국 한조각도 못먹고 남겼네요
목살스테이크샐러드는 칼로리가 없어 제맘대로 500이라고 했고요

다신덕에 독하다는 소리 많이들은 생일이었네요
귀여운 딸과 처음으로 함께한 생일
이제 한살 더 먹었으니
더 성숙하고 예쁜엄마 되고 싶어요
마지막으로 음식싸간다며 자존심 상해하는 신랑 ㅋㅋㅋㅋ
저희 둘이 원래 서가앤쿡 요리 2개시켜서 안남겼었거든요 ㅠ