설탕없는과자공장 파운드케이크
[블로그후기가능]비건빵으로 2kg감량
경질캡슐
- 2020.06.29 16:35
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![[블로그후기가능]비건빵으로 2kg감량](https://data.0app0.com/diet/Board/4780/wm_4779736_1593448516_1.jpg)
비건치즈브라우니 하루에 한 개씩 먹으면서 한주동안 급찐으로 찐살 2kg 뺏엇어요!
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그러다가 다시 빵덕후인 저는...에그타르트에 꽂혀서 먹다가 다시 빵의 늪에 빠졌고 ㅠㅠ
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그래도 간간히 통밀빵같은 건강빵들 먹었었어요
파운드케이크 아침대용으로 요거트랑 먹고 하면 좋을거같아요
![[블로그후기가능]비건빵으로 2kg감량](https://data.0app0.com/diet/Board/4780/wm_4779736_1593448516_4.jpg)
이렇게 팥이랑 요거트만 먹었는데 단백질을 추가해준다면!!!
블로그도 하고 있어서 후기 올릴 예정 입니다😉
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