다이어트 식단
06월 28일( 점심식사 464kcal)
꿈꿈22
- 2020.06.28 15:09
- 77
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점심 464kcal 14:58
탄수화물(6.1%) 29.82 / 492g
단백질(28.5%) 25.69 / 90g
지방(38.7%) 29.06/ 75g
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 토마토케찹 (2티스푼, 32g) | 30kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
| 오리엔탈드레싱 (2큰술, 30g) | 56kcal |
| 양배추 (2회, 200g) | 48kcal |
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