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다이어트 식단

06월 26일( 아침식사 315kcal)

다신등급

은찬은성은총맘
  • 2020.06.26 12:58
  • 83
  • 0
아침 315kcal 09:49
탄수화물(10.8%) 35.46 / 327g
단백질(11.4%) 6.84 / 60g
지방(29.0%) 14.50/ 50g
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
[풀무원] 저지방 키위드레싱
(1/4회분, 58g)
 65kcal
[MARIES] 요거트드레싱
(1큰술, 15g)
 40kcal
[하림] 용가리 치킨
(1/4회분, 25g)
 66kcal
사과
(1/2회, 50g)
 24kcal
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