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간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

안녕하세요

다신등급

반효

  • 2020.06.26 09:20
  • 102
  • 4

반갑습니다
나날이 살이 쪄서 시작합니다
주5일1식 하고 주말에는 적게 먹는 일반식으로 할까해요

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  • 다신
    다산댁 2020.06.26 12:18

    반갑습니다 ㅎ
    계획하신대로 잘 이루시길 응원합니다~^^

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  • 초보
    반효 2020.06.26 14:35

    감사합니다

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  • 다신
    눈부신안녕 2020.06.26 09:38

    안녕하세요~!^^ 저도 거의? 반효님처럼 하고잇어요ㅎ근데 작게먹는게 잘안되고. 월욜만되면ㅋ몸무게가 같아지는 현상이 3주째ㅋㅋ계속되네요 주말이 문제예요ㅋ

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  • 초보
    반효 2020.06.26 14:35

    저도 주말이 문제 ㅎ

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