다이어트 식단
06월 25일( 아침식사 496kcal)
커브스486
- 2020.06.25 06:48
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아침 496kcal 06:47
탄수화물(18.6%) 55.20 / 296g
단백질(46.9%) 25.30 / 54g
지방(44.4%) 20.00/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 콩기름 (1종지, 5g) | 45kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
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