다이어트 식단
06월 23일( 저녁식사 282kcal)
탄탄진
- 2020.06.23 22:54
- 80
- 0
저녁 282kcal 22:51
탄수화물(9.0%) 30.50 / 339g
단백질(43.5%) 27.00 / 62g
지방(13.3%) 6.90/ 52g
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 블랙스무디 (1포, 45g) | 160kcal |
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