다이어트 식단
06월 22일( 저녁식사 538kcal)
위풍당당맘
- 2020.06.23 11:15
- 71
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저녁 538kcal 11:12
탄수화물(19.7%) 61.59 / 313g
단백질(38.4%) 21.90 / 57g
지방(45.2%) 21.71/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 동그랑땡 (10개, 150g) | 300kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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