다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공산품으로 다이어트 괜찮을까요!
hxnnxh
- 2020.06.23 11:13
- 177
- 1
흔히 인터넷에서 파는 닭가슴살, 도시락 등으로만 해도 괜찮은 식단일까요?
칼로리랑 탄단지 계산이 그게 제일 쉬울 거 같은데..
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귀찮으면 그것도 괜찮은것 같아요. 저도 닭가슴살 삶다가 이제는 사먹는데 세상 편하더라구요..