다이어트 식단
06월 22일( 점심식사 675kcal)
옹나
- 2020.06.22 21:21
- 99
- 0
점심 675kcal 13:43
탄수화물(17.9%) 65.69 / 366g
단백질(59.8%) 40.09 / 67g
지방(49.5%) 27.74/ 56g
| 돈까스 (1인분, 150g) | 426kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [샐러드미인] 마카로니샐러드 (1회, 20g) | 48kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 20g) | 22kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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