왼쪽은 한봉에 물 100ml <-아빠 시식
오른쪽은 한봉에 우유 100ml <- 엄마 시식

설명서에 보면 100ml를 넣으라길래 딱 넣고 저어봤는데 진짜 엄청엄청 꾸덕해요! 요거트 같은 느낌이라서 추가로 100ml씩 도 넣어주었습니다~ 그래도 여전히 곡물맛 진짜 많이 나요!
세상 대용량이라 한끼 식사로 진짜 충분할 거 같아요

먼저 아빠랑 엄마 모두 꿀 넣어드렸어요!
꿀 작은 2스푼, 얼음 3개씩 넣어드렸답니다

♥️시식평♥️
아빠 : 아빠는 락토프리 우유를 선호하시는데 집에 락토프리가 없어서 물에 타드시는 것도 괜찮다고 했어요, 약간의 밍밍함이 강하긴한데 꿀 넣으니 괜찮대요!
엄마 : 우유에 타먹으니 진짜 넘맛. 엄청 고소하고 깔끔해서 한끼식사로 충분할 것 같다고 했어요! 내일은 얼음까지 믹서기에 갈아서 또 타달라고 하셨어요

영양성분 보면 하나에 100칼로리 밖에 안돼서 다이어트에 최고이구, 무엇보다 드셔보시면 아시겠지만 진짜 든든해요!
단백질도 높아서 다이어터에게는 최고 아닙니까??