다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
처진 뱃살 어떻게 하나요ㅠ
GG35
- 2020.06.19 21:04
- 223
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평생을 뚱뚱하게 살아오다가 인생 첫 다이어트를 시작하면서 지금까지 20kg 정도 감량 했습니다ㅠ
확실히 사이즈가 줄어들긴 했지만 워낙 근육량도 없고 운동이라는걸 해본적이 없던 몸이라 그런지 처진 뱃살은 바람빠진 풍선마냥 더 늘어지기만 하네요ㅠ
답은 수술밖에 없을까요ㅠ 좋은 운동있음 추천해주세요ㅠㅠ
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웨이트를 병행해야지만 그런부분도 해소됩니다...운동하세요~!!!!