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다이어트 식단

06월 19일( 저녁식사 157kcal)

다신등급

25뒤짐
  • 2020.06.19 20:22
  • 91
  • 0
저녁 157kcal 20:21
탄수화물(3.7%) 13.77 / 373g
단백질(38.1%) 25.92 / 68g
지방(1.8%) 1.03/ 57g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
 5kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
느타리버섯
(1/4회분, 25g)
 4kcal
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2020.06.19 조회수 : 139
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2020.06.19 조회수 : 164
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