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다이어트 식단

06월 19일( 저녁식사 778kcal)

다신등급

tears631
  • 2020.06.19 18:40
  • 109
  • 0
저녁 778kcal 18:39
탄수화물(8.6%) 29.84 / 349g
단백질(69.7%) 44.60 / 64g
지방(101.6%) 53.84/ 53g
귀리밥
(1밥공기, 100g)
 135kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 70g)
 322kcal
돼지고기 목살
(1인분, 150g)
 321kcal
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2020.06.19 조회수 : 207
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2020.06.19 조회수 : 144
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