06월 19일( 점심식사 223kcal)

| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 25g) | 7kcal |
| 단호박찜 (1회, 65g) | 42kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 바로먹닭 무염 (1회, 100g) | 119kcal |
| 상추 (1회분, 25g) | 4kcal |
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