다이어트 식단
06월 18일( 점심식사 263kcal)
졔구리
- 2020.06.19 08:00
- 39
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점심 263kcal 22:51
탄수화물(12.2%) 35.13 / 289g
단백질(39.6%) 20.97 / 53g
지방(9.0%) 3.96/ 44g
| 닭가슴살 (1인분, 40g) | 42kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| 오이 (1개, 10g) | 0kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| [뉴트리라이트] 뉴트리 푸로틴 (녹차맛) (1회, 23g) | 95kcal |
| [풀무원] 저지방 키위드레싱 (1회분, 30g) | 33kcal |
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