다이어트 일기
02월 20일 (음식 823kcal)
말라요요비치
- 2016.02.20 13:47
- 83
- 0
아침식사 : 398kcal (48.36%)
| 설렁탕 (1/2인분, 300g) | 210kcal |
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 235kcal (28.55%)
| 참치캔 (1캔, 100g) | 210kcal |
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
간식 : 190kcal (23.09%)
| [스타벅스] 아이스차이티라떼 (1톨, 355ml) | 190kcal |
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