다이어트 일기
06월 17일 (음식 1054kcal, 운동 440kcal)
댕땡
- 2020.06.18 10:51
- 58
- 0
자기직전 머리가 아팠던 하루
아침식사 : 80kcal (7.59%)
우유냠냠
| [매일유업] 매일우유 저지방 1% | 80kcal |
점심식사 : 416kcal (39.47%)
닭갈비 먹었습니더 ,,
| 닭갈비 | 416kcal |
오후 간식 : 558kcal (52.94%)
친구네집에서
| 우유 | 122kcal |
| 핫케이크 | 436kcal |
운동 : 440kcal
7시간잤다 ㅎ
하교는 걸어갓
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
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