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다이어트 식단

06월 18일( 아침식사 310kcal)

다신등급

다욧하자구요
  • 2020.06.18 09:16
  • 87
  • 0
아침 310kcal 09:14
탄수화물(13.3%) 45.76 / 345g
단백질(25.1%) 15.80 / 63g
지방(17.5%) 9.25/ 53g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
진미채
(1회, 15g)
 40kcal
미역줄기잡채
(1소접시, 89g)
 85kcal
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