다이어트 식단
06월 17일( 아침식사 519kcal)
아봉삼
- 2020.06.17 10:18
- 119
- 0
아침 519kcal 10:17
탄수화물(10.5%) 37.10 / 353g
단백질(116.5%) 75.73 / 65g
지방(8.3%) 4.46/ 54g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 케일 (1회분, 50g) | 12kcal |
| 북어포 (1회분, 100g) | 346kcal |
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