다이어트 일기
06월 16일 (음식 1907kcal, 운동 172kcal)
해빗메이커
- 2020.06.17 00:05
- 126
- 0
- 음식
- 운동
1907/ 2093
172/ 349
성공
(9)
아침식사 : 592kcal (31.04%)
| 치즈돈까스 | 360kcal |
| 쌀밥 | 232kcal |
오전 간식 : 72kcal (3.78%)
| 수박 | 72kcal |
점심식사 : 505kcal (26.48%)
| 육개장 | 165kcal |
| 잡곡밥 | 340kcal |
저녁식사 : 630kcal (33.04%)
| [농심] 육개장 사발면 | 375kcal |
| 잡곡밥 | 255kcal |
야식 : 108kcal (5.66%)
| 수박 | 108kcal |
운동 : 172kcal
| 만보걷기 | 172kcal |
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