다이어트 식단
06월 16일( 점심식사 444kcal)
황금막내꾹이
- 2020.06.16 12:39
- 86
- 0
점심 444kcal 12:38
탄수화물(18.7%) 64.19 / 344g
단백질(32.5%) 20.46 / 63g
지방(23.2%) 12.28/ 53g
| 모듬초밥 (1/2인분, 150g) | 279kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 75g) | 74kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 25g) | 3kcal |
| 리코타치즈 (1/4인분, 30g) | 48kcal |
| 토마토쥬스 생과일 (1회, 100g) | 40kcal |
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