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다이어트 식단

06월 16일( 아침식사 514kcal)

다신등급

사쿠라하나
  • 2020.06.16 09:15
  • 118
  • 0
아침 514kcal 09:13
탄수화물(21.1%) 71.95 / 341g
단백질(59.5%) 36.87 / 62g
지방(14.0%) 7.30/ 52g
연어구이
(1인분, 100g)
 139kcal
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
 255kcal
감자된장국
(1대접, 128g)
 101kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
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