자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
#200615 (DAY15)
fat12
1
- 2020.06.16 09:01
- 82
- 2
*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✔️
매일 운동하기 ✔️
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*식단*
아: abc주스 두유1
점: 잡곡밥 김치찌개 찜닭조금 도토리묵
간: 자유시간미니1 코코넛라떼 크런키볼5-6개
저: 훈제계란2
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*운동*
요가1시간
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오~~ 좋은걸요~?
저도따라서 기분좋게 스타트~!^^
오홍~ ^^
드뎌 운동 컴백하셨구요~ ^^
저도 오늘은 힘내서 도저~~언! ㅋㅋ