다이어트 식단
06월 15일( 점심식사 316kcal)
다요트개대낑
- 2020.06.15 14:56
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점심 316kcal 14:38
탄수화물(4.8%) 16.86 / 349g
단백질(11.0%) 7.06 / 64g
지방(1.9%) 1.03/ 53g
| 흰밥 (0회, 150g) | 225kcal |
| 오이고추 (1개, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
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