30일 플랭크
30일 플랭크 4일차 성공!
둥구나무
- 2020.06.15 08:38
- 43
- 1
플랭크를 하루 한번 하면 나중에 5분까지 하기 힘들겠다 싶어서 하루 3번씩 하고 있어요. 5분 할 수 있는 몸을 만들어야겠다 싶어서..갈수록 더 자주
해야겠지요?
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