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๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์—˜์‚ฌ*

  • 2020.06.14 18:29
  • 57
  • 8

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    ๋ฒจ๋ผ์ฒด์ง€๋ฐฉ16% 2020.06.15 05:12

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    |
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  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.06.15 19:20

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  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‹ค์‹ ์•ˆ์ช„์ง„์งœ!! 2020.06.14 20:43

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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.06.15 19:19

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    ๋‹ต๊ธ€
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  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2020.06.14 19:28

    ์—˜์‚ฌ๋‹˜๋„ ๋ชธ๋ณด์‹ ํ•˜์…จ๋„ค์š”~ ๋ˆ„๋ฃฝ์ง€ ๋‹ญ๋ฐฑ์ˆ™ ๋„˜ ๋ง›์žˆ์ฃ  ๐Ÿคค๐Ÿคค
    ๋‚ด์ผ๋ถ€ํ„ฐ ๋˜ ํ™”์ดํŒ…์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.06.15 19:19

    ์—ฌ๋ฆ„์— ๋‘์–ด๋ฒˆ์€ ๋จน์–ด์ค˜์•ผ์ฃ ..^^
    ๋ˆ„๋ฃฝ์ง€๋„ ๋„˜ ๋ง›์žˆ๊ณ .. ๊ฒ‰์ ˆ์ด..โ™ฅ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ธ์‚ผ๊ฑฐ๋ถ์ด 2020.06.14 18:50

    3:1 ์™ธ๋กœ์šด ์‹œ๊ฐ„์ธ๊ฐ€์š”! ์ž์œ ์‹œ๊ฐ„์ธ๊ฐ€์š”?
    ๋‚  ๋”์›Œ์ง€๋‹ˆ ๋ณด์–‘์‹์„ ์ฐพ๊ฒŒ๋˜์ฃ 
    ์ผ์ฐ ๋งˆ๊ฐ ์ž˜ํ•˜์…จ๋„ค์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.06.14 19:05

    ๋‹น๊ทผ ์ž์œ ์‹œ๊ฐ„์ด์ฃ ..
    ๋ฐฉ์— ์ถœ์ž… ๊ธˆ์ง€..ใ…Žใ…Ž
    ์กฐ์šฉํ•˜๋‹ˆ ๋„˜ ์ข‹๋„ค์š”..^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

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2020.06.14 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 37
๋‹ค์Œ๊ธ€

06์›” 14์ผ( ์ ์‹ฌ์‹์‚ฌ 450kcal)

2020.06.14 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 180
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
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์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

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