다이어트 식단
06월 13일( 저녁식사 337kcal)
다이어트요다
- 2020.06.14 16:31
- 79
- 0
저녁 337kcal 18:28
탄수화물(10.9%) 36.67 / 335g
단백질(22.6%) 13.78 / 61g
지방(17.7%) 9.03/ 51g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 쌀밥 (1공기, 90g) | 132kcal |
| 오이김치 (1/2소접시, 25g) | 5kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 몇칼로린지모름2 (1회, 50g) | 50kcal |
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