다이어트 식단
06월 13일( 저녁식사 220kcal)
푹파인복숭아
- 2020.06.13 19:51
- 174
- 0
칼로리 너무 적은 것 같아서 다 먹구 두유 추가로 먹어서 7:22에 식사 종료
저녁 220kcal 19:17
탄수화물(6.0%) 20.48 / 342g
단백질(27.3%) 17.23 / 63g
지방(18.1%) 9.39/ 52g
| 삶은 달걀 (1개, 68g) | 92kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 207g) | 28kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 365 (1팩, 190ml) | 100kcal |
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