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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

커틀벨무게 얼마??

다신등급

곽여사
  • 2014.11.17 02:53
  • 770
  • 2

홈 트레이닝으로 커틀벨 스윙 해보려는데
무게 얼마짜리로 하나요?

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  • 정석
    내일은날씬이 2014.11.17 09:41

    보통 여자 8키로라고 해서 구입했는데 살짝쿵 무겁긴하네요
    전 40개씩 3세트해요

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    세련어멈 2014.11.17 04:28

    저는 6Kg로 25번씩 4set씩 매일합니다..

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