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다이어트 식단

06월 13일( 아침식사 774kcal)

다신등급

serendipity7
  • 2020.06.13 11:52
  • 138
  • 0
아침 774kcal 11:39
탄수화물(29.6%) 96.58 / 326g
단백질(69.3%) 41.60 / 60g
지방(53.0%) 26.49/ 50g
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 허브
(1회분, 120g)
 178kcal
사과
(1회, 300g)
 147kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
 113kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
[아임웰] 고소한 콩칩
(1봉지, 35g)
 186kcal
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