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스쿼트 한세트

다신등급

빨대사절
  • 2020.06.13 11:50
  • 137
  • 0

안녕하세용
신입 입니다.
하체근육을 키워야 한대서 스쿼트 하려는데...
스쿼트 한세트는 몇개에요?
몇개씩 끊어서 해야하는건지 모르겠어요..

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