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다이어트 식단

06월 13일( 점심식사 220kcal)

다신등급

예지지민맘
  • 2020.06.13 11:31
  • 128
  • 0
점심 220kcal 11:30
탄수화물(7.4%) 24.11 / 326g
단백질(18.0%) 10.81 / 60g
지방(19.6%) 9.78/ 50g
대추방울토마토
(1개, 35g)
 4kcal
[요플레] 플레인
(1개, 75g)
 79kcal
오이
(1개, 40g)
 3kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
 9kcal
두부
(1회, 70g)
 61kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 103g)
 64kcal
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