70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
6월13일 공체
루만엄마
- 2020.06.13 10:44
- 70
- 2
어제 운동은 못했구, 저녁을 소식했어요ㅋㅋ
주말이라 살짝 증량하겠지만 또 평일에 조절해서
야금야금 감량예정이예요!
이달목표 70키로 썼었는데 지킬수도 있을듯?ㅋㅋ
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루만님은 방해꾼들 어떻게 처치하시나요ㅋㅋㅋ볼수록 정말 대단하셔요♡
저 방해꾼들이랑 먹긴 먹어요ㅋㄱㅋ
신랑이랑도 치킨먹고!
다만 예전보다는 치킨한조각이라도 적게먹으려고 노력하고 약속없는날은 좀 클린하게 식단하고
운동 꼭 해주면 몇일 증량이여도 다시 돌아오더라구요~ 몸이 기억하기전에 털어내기!!
애플님 할수있어요!스트레스 받지마세요ㅋㅋ