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다신

3238969 bluevm 2020.06.11 22:49
아 운동량과 식단~ 언제봐도 변함없으신 모습 정말 본받고 싶은데 전 안돼네요☹ 엊그제 가르쳐주신 구호를 외치며 떡볶이를 이겨보려했지만 지고 말았어요 ㅠㅠ 피넛버터 샌드위치도 어떻게 저렇게 조금 드실 수 있죠? 전 한 번 입대면 아마 식빵 한 봉지 다 먹었을꺼예요 오늘도 폭식하지 않으시고 멋진 절제 보여주셔서 정말 쵝오쵝오 부럽습니다 😄

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다신

JDoit 2020.06.12 11:56
저도 피넛버터를 저렇게 끝내지 않았는데 피넛버터 칼로리가 무서워서 저 한쪽으로 끝냈어요. 저도 알아요. 빵 한봉지 끝내는거 너무 쉬워요~특히 우유랑 같이 먹음~

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지존

3238323 Judybsc 2020.06.11 12:00
Jdoit님 아침보고 저도 요거트에 시나몬을 뿌려먹어봐야겠다고 다짐했어요. 치아 씨드 올리신거죠? 똑똑하게 드셨네요. 닭가슴살 샐러드도 맛있어 보여요. 오늘의 빅히트는 케일칩이네요. 가족들도 건강한 입맛을 가졌나봐요. 우리집 애들은 도망갈거에요😅 오늘도 수고하셨어요!

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다신

JDoit 2020.06.12 11:54
시나몬 가루가 좋다고 해서 요거트 먹을때 빼놓치 않고 있어요. 비타민도 열심히 챙겨 먹고 요즘 림프마사지가 좋다하여 그것도 매일하고요. 겸사겸사 좋은 습관 만들려고요. 😁

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다신

3238318 눈부신안녕 2020.06.11 11:52
케일칩?넘 신기해요 어떤맛일까요??^^

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다신

JDoit 2020.06.12 11:50
바삭해서 짭쪼롬 건강한 맛이어요. ㅎㅎㅎ

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